ソムリエノムリエ血圧爆上がりオヤジの塩控え奮闘レシピ

ある日血圧が200超え…下も110...美味しいものを食べる事が私の幸せ。減塩レシピや料理を食べても全然美味しくない…ならば、家族と自分の為に美味しい減塩をはじめよう!はじめます。

2021-07-13から1日間の記事一覧

レシピ アジの生姜味噌焼き 塩分量0.7g

おはようございますソノです! いよいよ、梅雨も明けそうですね。皆さん暑い夏を乗り越えましょう‼️我が家はお庭プールで乗り越えます❣️ さて、本日は旬の魚【アジの生姜味噌焼き】です。 味は青魚なので、やはり生姜が合いますね。 旬のものを取り入れると…