ソムリエノムリエ血圧爆上がりオヤジの塩控え奮闘レシピ

ある日血圧が200超え…下も110...美味しいものを食べる事が私の幸せ。減塩レシピや料理を食べても全然美味しくない…ならば、家族と自分の為に美味しい減塩をはじめよう!はじめます。

2021-07-05から1日間の記事一覧

レシピ 温かいほうれん草のポタージュ 塩分量約0.6g

こんにちはソノです。 いや〜曇り空が続いてますね〜。 でも、この空はフランスの空と一緒だって言ってくれる人がいますから前向きにいきましょう! さて、本日は温かいほうれん草のポタージュです。 血圧改善レシピ 材料(2人前/塩分量は1人当たり0.629g) ◎…